Os benefícios da drenagem linfática

O sistema linfático é um sistema paralelo ao circulatório, constituído por uma vasta rede de vasos semelhantes às veias (vasos linfáticos), que se distribuem por todo o corpo e recolhem o líquido dos espaços intersticiais (entre os tecidos) que não retornou aos capilares sangüíneos, filtrando-o e reconduzindo-o à circulação sangüínea. Desta forma, o sistema linfático, ao mesmo tempo, drena o excesso de líquido e toxinas do organismo e promove a defesa do corpo contra infecções e doenças.

 A drenagem linfática manual é a técnica que estimula o sistema linfático por meio de massagens, otimizando a eliminação do excesso de líquidos e toxinas pela urina. O profissional pressiona e desliza as mãos sobre a pele da paciente, direcionando o excesso de líquido para os gânglios linfáticos que trabalham nessa eliminação, reduzindo o inchaço do corpo.

Sendo assim pode atuar em diversos casos como no pré e pós operatório de cirurgias plásticas, lipoaspiração e microlipoaspiração, combatendo a gordura localizada. Além disso, atua no tratamento de celulites, ameniza sinusites e alivia a retenção de líquidos, cansaços e desconforto muscular que ocorrem durante a gestação. A drenagem linfática manual dinamiza também a defesa do corpo e sua ação anti - inflamatória e promove relaxamento, diminuindo a ansiedade do dia -a dia.

FONTE: WWW.MULHERSAUDAVEL.COM.BR

Deite e Cure-se........

......curtindo uma massagem. Sim, ela faz mais que relaxar: ajuda você a despachar estes males. A ciência garante.

Torcicolo: Com dez sessões de qualquer tipo de massagem -faça uma toda semana-, quem sofre de dor crônica no pescoço tem melhora de 55%, de acordo com estudo no Clinical Journal of Pain (EUA). Durante crises, o benefício é de 39%.

Constipação: Massagem abdominal pode, sim, ter efeito laxante. De acordo com pesquisa da Universidade Umea (Suécia), pessoas que receberam massagens terapêuticas na barriga melhoraram o fluxo intestinal com mais eficácia do que aquelas que tomaram remédios. " Boa alternativa é a drenagem linfática, tipo de massagem que funciona como descongestionante e ainda elimina toxinas do organismo", diz Carlos Augusto Cardoso, terapeuta corporal da Companhia do Ser- Escola de Integração Psicossomática, em São Paulo.

Dor Lombar:" Técincas tradicionais de massagem, como a ayurvédica, dão flexibilidade ao corpo", afirma Carlos Augusto. Segundo artigo no Spine, jornal americano especializado em coluna vertebral, essas massagens aliviam a dor de qualquer problema na lombar, torção, mau jeito ou o cansaço local por sustentar você durante horas à frente do computador.

Depressão e Hipertensão: Massagens terapêuticas, como a sueca ou o shiatsu, aliviam sintomas desses problemas. Melhoram o humor, pois ajudam seu corpo a produzir mais oxitocina e serotonina, hormônios do bem-estar, segundo pesquisa no Journal of Clinical Psychiatry (EUA). " Também baixam o nível de cortisol, hormônio do estresse, no organismo", diz Carlos Gusmão, fisioterapeuta, especialista em terapia corporal, do Hospital Miguel Couto, no Rio de Janeiro. " Essas massagens têm efeitos sobre tecidos nervosos, músculos e circulação". Reduzem, ainda, frequência cardíaca e presão arterial.

FONTE: REVISTA MEN´S HEALTH // MÊS MAIO 2011

Florais de Bach

O Objetivo da terapia dos Florais de Bach é a re-harmonização de potenciais psicológicos ou padrões de comportamento distorcidos. As essências florais de Bach fortalecem nossos impulsos de harmonização em palnos mais sensíveis de consciência e nos ajudam a restabelecer contato com o "guia interior" para superar crises.

Os Florais de Bach tratam do estado de ânimo e do temperamento da pessoa, ao invés de tratar as doenças físicas. À medida que aumenta a vitalidade do paciente, surgem dentro dele os meios para sua recuperação.

Os Florais de Bach são de ação benigna, não provocam dependência e podem ser usados por pessoas de todas as idades com absoluta segurança.

Não é necessário estar doente fisicamente para se beneficiar dos florais de Bach. Muitos de nós passamos por períodos de dificuldade e cansaço, quando o negativismo pode se instalar, e nestes momentos os florais de Bach são fundamentais, restaurando o equilíbrio antes que os sintomas físicos apareçam.

Pensamentos de Bach:

"A doença é o resultado do conflito entre a alma e a mente, e ela jamais será erradicada exceto por meio de esforços mentais e espirituais".

"Nossa saúde física depende do nosso modo de pensar, dos nossos sentimentos e emoções".

"As doenças reais e básicas no homem são certos defeitos como o orgulho, a crueldade, o ódio, o egoísmo, a ignorância, a instabilidade e a ambição... tais defeitos é que constituem a verdadeira doença..., e a continuidade desses defeitos, se persistirmos neles,... é o que ocasiona no corpo os efeitos prejudiciais que conhecemos como enfermidades".

"Os medicamentos devem atuar sobre as causas e não sobre os efeitos, corrigindo o desequilíbrio emocional no campo energético".

Como são feitos os florais de Bach?

As flores delicadas são preparadas usando o método solar, quem envolve colocar a flor em água pura por três horas, sob luz solar direta. Plantas que florescem quando o sol está fraco, são geralmente preparadas pelo método de ebulição, fervendo as partes da planta durante meia hora em água pura. Em ambos os casos uma vez que o calor tenha transferido a energia das flores para a água, a água energizada é misturada com igual quantidade de conhaque. Essa mistura é a tintura mãe.

A tintura-mãe é posteriormente diluída para fazer o floral stock que você encontra nas lojas. O Dr. Bach ensinou seus assistentes como fazer os florais. Até 1991, o Bach Centre preparava, diluía e envasava seus próprios florais, em Mount Vernon, e enviava-os às lojas de todo o mundo. Mas a demanda mundial cresceu e o Bach Centre foi incapaz de manter-se. Desde então uma empresa independente, chamada Nelsons, é responsável por este processo. Isso deixou o Bach Centre livre para se concentrar na educação e na prestação de ajuda e aconselhamento para aqueles que necessitam, ele supervisiona a preparação dos florais para se certificar que tudo está como Bach ensinou.

FONTE: LIVRO FLORAIS DE BACH, ENERGIAS ESPIRITUAIS PARA TODOS OS DIAS // MECHTHILD SCHEFFER

Dopamina, Serotonina, Epinefrina / adrenalina, Norepinefrina / noradrenalina, Encefalinas / Endorfinas, Ocitocina, Cortisol, Hormônio do Crescimento

Dopamina: A dopamina influencia a atividade motora que envolve o movimento, a seleção consciente e o humor em termos de inspiração, intuição de possibilidade, alegria e entusiasmo. Baixos níveis de dopamina resultam nos efeitos opostos, tais como falta de controle motor, falta de jeito, incapacidade de concentrar a atenção e tédio. A massagem aumenta o nível de dopamina disponível no corpo.

Serotonina: A Serotonina permite que uma pessoa mantenha um comportamento adequado ao contexto; isto é, fazer a coisa apropriada no momento apropriado. Ela regula o humor em termos de emoções convenientes, atenção a pensamentos e efeitos calmantes, tranquilizantes e confortantes; também reduz a irritabilidade e regula estados de ímpeto, de modo que podemos reprimir a ânsia de falar, tocar e ser envolvidos em lutas pelo poder. Por exemplo, quando alguém lhe diz para "se controlar" está dizendo que você poderia usar uma boa dose de serotonina. A serotonina também envolve a saciedade; níveis adequados reduzem a sensação de fome e ânsia, como a de comida e sexo. Também modula o ciclo de sono/vigília. Um baixo nível de serotonina tem implicação na depressão, distúrbios alimentares, problemas de dor e desordens obsessivo-compulsivas. A massagem aumenta o nível disponível de serotonina.

Epinefrina /adrenalina e Norepinefrina/ noradrenalina: Esses termos são usados de maneira intercambiável em textos científicos. A epinefrina ativa mecanismos de excitação no corpo, ao passo que a norepinefrina funciona mais no cérebro. Elas são as substâncias químicas da ativação, excitação, do alerta e do alarme, na resposta de luta ou fuga e em todos os comportamentos e funções de excitação simpática. Se os níveis dessas substâncias químicas estão altos demais, ou se elas são liberadas num momento imprópio, a pessoa acha que alguma coisa muito importante está exigindo sua atenção ou reage com os impulsos básicos de sobrevivência de luta ou fuga. A pessoa pode ter um padrão de sono pertubado, em particular uma falta de sono, que é o sono restaurador. Com baixos níveis de epinefrina e norepinefrina, o indivíduo fica moroso, sonolento, fatigado e subestimulado.

A massagem tem efeito regulador sobre a epinefrina e a norepinefrina por meio da estimulação ou inibição do sistema nervoso simpático ou da estimulaçao ou da inibição do sistema nervoso parassimpático. Essa função da massagem de equilíbrio generalizado parece recalibrar os níveis apropriados de adrenalina e noradrenalina. Dependendo da resposta do SNA, a massagem tanto pode despertar uma pessoa com facilidade e aliviar a fadiga, como consegue acalmar uma outra que está furiosa e andando de uma lado para outro.

Encefalinas / endorfinas: São levantadores de ânimo que dão suporte à saciedade e modulam a dor. A massagem aumenta os níveis disponíveis de encefalinas e endorfinas.

Ocitocina: É um hormônio que pode ser associado à relação de par ou casal, na ligação dos pais, nos sentimentos de atração e de tomar conta, junto com suas funções mais clínicas durante a gravidez e a lactação. A massagem tende a aumentar o nível disponível de ocitocina, o que poderia explicar o sentimento conectado e de intimidade da massagem.

Cortisol: Hormônio de estresse, produzido pelas glândulas supre-renais durante estresse prolongado. Níveis elevados desse hormônio indicam aumento de estimulção simpática. O cortisol tem sido relacionado a muitos sintomas e doenças associadas ao estresse, inclusive estados de imunidade suprimida, pertubações do sono. A massagem reduz os níveis de cortisol.

Hormônio do crescimento: Promove a divisão celular e, em adultos, tem sido implicado nas funções de regenereção e reparação de tecido. Esse hormônio é necessário para curar e é mais ativo durante o sono. A massagem dinamiza, de maneira indireta, a disponibilidade do hormônio do crescimento, encorajando o sono e reduzindo o nível de cortisol.

• Uma pessoa solitária e deprimida se sente mais animada depois da massagem (aumento de serotonina e ocitocina; diminuição de cortisol)
• Uma criança com deficiência de atenção e distúrbios de hiperatividade pode fazer seu dever de casa depois de quinze minutos de massagem (aumento de dopamina e noradrenalina)
• Alguém que sofre de dor crônica funciona melhor depois de uma massagem ( aumento de endorfina, serotonina e ocitocina).
• Um fumante que esteja tentando parar de fumar pode evitar a ânsia por um cigarro após uma sessão de massagem (aumento de noradrenalina, serotonina e endorfina)
• Uma pessoa que foi submetida a cirurgia tem cura mais rápida com massagem ( diminuição de cortisol e adrenalina; aumento de sono restaurador através da redução da dor; aumento de endorfina e serotonina, resultando em maior disponibilidade de hormônio do crescimento).

FONTE: LIVRO " FUNDAMENTOS DA MASSAGEM TERAPÊUTICA" SANDY FRITZ // SEGUNDA EDIÇÃO.

BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

1- NÃO COMA DOCES: O estresse causa a diminuição dos níveis de serotonina, o hormônio que nos acalma. Os carboidratos elevam os níveis desse hormônio, motivo pelo qual ansiamos por bolos e pães em épocas de estresse. Diminua o desejo por esses alimentos comendo mingau de cereais no café-da-manhã e bolachas de aveia durante o dia. Se for comer pão, prefira os integrais.

2- NÃO SEGURE O CHORO: O corpo se livra dos hormônios do estresse por meio das lágrimas. Por isso, se sentir vontade de chorar quando estiver com raiva, faça-o.

3- REÚNA-SE COM OS COLEGAS: Uma pesquisa sugeriu que as más condições de trabalho são uma fonte determinante de estresse. Se essa é a origem da sua raiva - equipamentos antigos, pouco espaço, barulho ou poluição - consulte os colegas para decidir o que poderia ser mudado. Falar com superiores em grupo pode causar impacto.

4- ABRA UMA GARRAFA: Uma taça de vinho tinto é um prazer relaxante no fim do dia. Ele é rico no antioxidante polifenol, que acaba com os radicais livres criados pelo estresse, nocivos às células. Além de reduzir a pressão alta, o vinho tinto estimula a regenereção das células nervosas e cerebrais e fortifica o sistema digestivo. Não tome mais do que uma ou duas taças por dia.

5- COMA COM ATENÇÃO: Faça refeições com calma em vez de beliscar com pressa. Coma sentado à mesa; retire as bagunças de cima dela e desligue a televisão e o rádio antes de comer.

6- LEITE QUENTE: Uma caneca de leite quente antes de dormir é calmante. Resista ao ímpeto de acrescentar chocolate, café, que contêm estimulantes.

7- BEBA CHÁ DE CAMOMILA: Antes de dormir, beba chá de camomila, conhecido pela capacidade de aliviar a insônia.

8- COMECE A CAMINHAR: Além de baixar a pressão sanguínea e reduzir o risco de doenças cardíacas, caminhar também acelera a produção de hormônios tranquilizantes - 30 minutos são o suficiente para aumentar o bem- estar de quem sofre de depressão. Segundo estudos, quem costuma caminhar ao ar livre afirma desfrutar da solidão e do valioso tempo de reflexão que isso lhe proporciona. Quem caminha num belo ambiente natural tende a se exercitar por mais tempo, e o terreno irregular desafia o senso de equilíbrio e coordenação.

FONTE: 1001 Maneiras de Relaxar // Susannah Marriott

Moxabustão

A moxabustão é uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimentos dos meridianos de energia utilizados na acupuntura, sendo amplamente utilizada em outros sistemas de Medicina Oriental tradicional como: Japão, Coréia, Vietnã, Tibete e Mongólia. Esta prática, pela documentação antiga existente, parece ser anterior à acupuntura.

Originou-se no norte da china, moxabustão – Jiú (pinyin) significa literalmente, “longo tempo de aplicação do fogo”, sendo considerada uma espécie de acupuntura térmica, feita pela combustão da erva Artemísia sinensis e Artemísia vulgaris. A cauterização, da qual deriva a moxa, foi um desenvolvimento que se seguiu ao uso do fogo.

Considerou-se que o aquecimento e a sensação de bem-estar que o fogo propiciava à vida nas cavernas frias e úmidas, assim como as curas furtivas que ocasionalmente aconteciam do toque de um carvão acesso ou pedaço de lenha em brasa, foram os primórdios da cauterização.

O efeito da moxa é semelhante à acupuntura, que age estimulando os pontos da acupuntura para fortalecer a circulação do Qi (energia) e do sangue, sendo que a moxa estimula com o calor. No capítulo 75 do Ling Shu está escrito “quando o sangue nos vasos torna-se estagnante ou fica bloqueado, deve ser tratado somente pelo fogo”. Esta e outras passagens, descritos nos livros antigos ilustram bem as funções da moxa.

O calor da moxabustão é extremamente penetrante, tornando-se eficaz quando há menos circulação, condições frias e úmidas, além da deficiência do Yang. Quando aplicada aos pontos de acupuntura específicos com deficiências do Yang, o corpo absorve o calor recuperando mais rapidamente o Qi (energia) do Yang do corpo e o “fogo ministrial” fonte de todo o calor e energia do corpo. As folhas frescas da planta Artemísia são colhidas na primavera e expostas ao sol para secarem, em seguida são trituradas, examinadas e filtradas para remoção de areia ou talos mais grosseiros, posteriormente, posto de novo ao sol, repetindo-se este processo até se obter a consistência desejada que é um pó fino, macio e claro.

A moxa ao ser usada diretamente sobre a pele (método direto) deve ser extremamente fina, para que possa ser amassada e moldada com as mãos em minúsculos cones, firmes e que não se devem desfazer, para o uso indireto (não encostar na pele) não é necessário ser tão fina, esta é enrolada fortemente em papel especial de cerca de 15 cm de comprimento, pode ser adicionado pó de outras plantas, formando-se então os bastões ou “charutos” que servirão uma vez acessos numa extremidade para aquecer os pontos ou áreas do corpo.

A moxabustão como em todas as terapias que se utilizam instrumentos deve-se ter alguns cuidados e precauções que qualquer profissional conhece perfeitamente, algumas dessas precauções são: não aplicar moxa em síndromes de calor com deficiência do Yin (ex: menopausa ou febre alta); não produzir cicatrizes com moxa; não usar moxa na região lombo-sacra em mulheres grávidas, e seguir sempre os princípios básicos de diagnóstico da MTC (Medicina Tradicional Chinesa).

Fonte: www.medicinachinesapt.com/moxabustao

Massagem Abhyanga

A Massagem Abhyanga é um tipo de massagem terapêutica utilizada para tratar de diversos problemas e consiste em diferentes técnicas ocidentais. A Massagem Abhyanga tem como objetivo “alimentar” o corpo com o toque e com o óleo promovendo assim a circulação sanguínea e diminuindo as dores musculares.
A palavra Abhyanga tem como significado em sânscrito, untar e friccionar com óleo.

Segundo os princípios da Ayurveda, todas as pessoas têm um tipo específico de organismo denominado dosha. Existem 3 doshas: Pitta, kapha e Vata, e todos nós temos um equilíbrio específico dos doshas que deve ser tratado com a terapia ayurveda.

Na Massagem Abhyanga, o seu dosha irá determinar que tipo de óleo medicinal (base de plantas ou frutos) será utilizado e que ingredientes devem ser acrescentados.

Tradicionalmente a Massagem Abhyanga é feita no período da manhã, de modo  que a mente esteja mais desperta e estimulando também a pessoa para o resto do dia.

A pessoa deita-se numa marquesa própria para este tipo de massagem, e o terapeuta derrama sobre o seu corpo o óleo específico e devidamente aquecido. Óleos de sésamo ou coco são dos mais utilizados juntamente com uma combinação de ervas. Passados alguns minutos e após o óleo ter penetrado no corpo o terapeuta começa a fazer movimentos ritmados e suaves com a palma da mão.

Uma Massagem Abyhanga pode ter a duração de uma hora. No final da massagem o cliente toma uma ducha, de modo  que o organismo absorva o óleo.

Uma prática regular deste tipo de massagem ajuda ao relaxamento muscular e remoção de toxinas. Atua diretamente no sistema linfático, sanguíneo, digestivo e nervoso. Melhora a imunidade, e ajuda a aliviar tensões, stress e insônias. Aumenta a vitalidade e ajuda no rejuvenescimento. E ainda ajuda a abrir os canais de energia e a eliminar os seus bloqueios. De uma forma geral ajuda à sua saúde e bem-estar.

Uma dica, para aqueles que não podem fazer massagens regularmente os praticantes de Ayurveda recomendam que se devem colocar diariamente um óleo específico para o seu dosha nos pés, mãos e cabeça.

Os praticantes de Ayurveda recomendam que as pessoas deveriam receber Massagens Abhyanga todos os dias para equilibrar o organismo e mantê-lo saudável.

Fonte: http://manualdabeleza.com/massagemabhyanga

OS BENEFÍCIOS DO GENGIBRE

Como planta medicinal, o gengibre é uma das mais antigas e populares do mundo. Suas propriedades terapêuticas são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona.

O gengibre é indicado para tratar uma serie de problemas, pois melhora a imunidade, estimula o metabolismo, atua contra os radicais livres (células responsáveis pelo envelhecimento) aumenta a força de contração do coração, previne a formação de gases intestinais e combate diversas bactérias, descongestiona as vias respiratórias, alivia dor de dente (mastigue um pedaço da raiz), melhora enjôos (raspe um pouco e cheire).  Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal, cólicas menstruais.

No Japão, massagens com óleo de gengibre são tratamentos tradicionais e famosos para problemas de coluna e articulações. Na fitoterapia chinesa, a raiz do gengibre é chamada de “Gan Jiang”. Sua ação mais importante é a de aquecer o baço e o estômago, expelindo o frio. É usada contra a perda de apetite, membros frios, diarréia, vômitos e dor abdominal. Aquece os pulmões e transforma as secreções. Na medicina Ayurvédica, o “Zingiber officinale” é conhecido como “medicamento universal”.

Além desses benefícios, o gengibre também tem ação bactericida, é desintoxicante e possui poder afrodisíaco – onde seu óleo é utilizado para massagear o abdômen, provocando calor ao corpo e excitando os órgãos sexuais. Na medicina chinesa tradicional, por sua reconhecida ação na circulação sangüínea, ele é utilizado contra a disfunção erétil. Uma pesquisa da Unicamp realizada em coelhos, comprovou os efeitos.

Recentemente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) reconheceu a ação dessa planta sobre o sistema digestivo, tornando-a oficialmente indicada para evitar enjôos e náuseas, confirmando alguns dos seus usos populares, onde o gengibre é indicado na digestão de alimentos gordurosos.

ARGILA MEDICINAL

A argila é rica em sais minerais como ferro, silício e magnésio, que lhe conferem propriedades terapêuticas. Em muitas culturas, a Terra simboliza a mãe, fonte de todos os seres e protetora contra as forças de destruição. Na forma de argila, ela é utilizada como matéria-prima para diversos tratamentos. As argilas são rochas sedimentares compostas de grãos muito finos de silicatos de alumínio, associados a óxidos que lhes dão tonalidades diversas. Embebidas em água, formam uma pasta mais ou menos plástica (barro), que pode ser moldada. Divide-se em dois tipos: argilas primárias, originadas da decomposição do solo por ações físico-químicas do ambiente natural, através dos anos, apresentando-se normalmente na forma de pó; argilas secundárias, decorrentes da sedimentação de partículas transportadas através das chuvas e dos ventos, que se apresentam na forma pastosa ou de lama (argila mais água). 

Varizes, Artrite, Atrose, reumatismos, contusões, feridas, luxações, osteoporose, cistite, cistos uterinos, stress, ulceras, verminoses, diarréia, câncer, tumores, tormbose, tuberculose, etc. É reguladora da seborréia capilar , absorve a irradiação solar, devido ao titânio presente. É clareadora de manchas combate espinhas e cravos e é um excelente esfoliador , redutor de pesos e medidas, retarda o envelhecimento .

Argila Medicinal para tratamento estético:
A presença da argila num produto cosmético pode melhorar a limpeza, esfoliar a pele, clarear manchas superficiais, acalmar inflamações ou até mesmo ativar a circulação superficial e melhorar a vitalidade.

Argila Verde - De origem francesa, sua coloração deve-se à presença de óxido de ferro associado ao magnésio, cálcio, potássio, manganês, fósforo, zinco, alumínio, silício, cobre, selênio, cobalto e molibdênio. De pH neutro, possui ação absorvente, combate edemas, é secativa, emoliente, anti-séptica, bactericida, analgésica e cicatrizante, indicada para as peles oleosas e acneicas e em produtos para cabelos oleosos. Desinfrilta a molécula celular, esfoliante suave, promove a desintoxicação e regula a produção sebácea.

Argila Branca - É uma argila primária composta de silicato de alumínio hidratado resultante da alteração de rochas lavadas pela chuva. Possui um pH muito próximo da pele e seus principais benefícios são: clarear, absorver oleosidade sem desidratar, suavizar, cicatrizar e catalisar reações metabólicas do organismo. É indicada para o tratamento de manchas, peles sensíveis e delicadas. É a mais leve de todas, possui propriedades cicatrizantes, devido à elevada porcentagem de alumínio presente em sua composição. É a menos absorvente sendo indicada para produtos para peles sensíveis e também usados em máscaras faciais, loções e xampus para cabelos secos.

Argila Amarela ou Dourada - Rica em Dióxido de Silício e Silício que é o elemento catalisador para formação da base de colágeno da pele, por isso é indicada para rejuvenescimento e tratamentos cosméticos. Tem alta capacidade de troca de cátions e anions. Combate e retarda o envelhecimento cutâneo, nutre com seus sais minerais necessários para um tecido mais rígido e saudável sem deixá-lo ressecado. Tem ótimo efeito tensor e melhora a circulação sanguínea. Rica em Dióxido de Silício que tem papel fundamental na reconstituição dos tecidos cutâneos e na defesa do tecido conjuntivo. Tem ação hemostática, purificante, adstringente e remineralizante. Tem efeito hidratante na pele e reduz as inflamações. Também tem ação na elasticidade da pele atuando na flacidez cutânea.

Argila Vermelha - É uma Argila Secundária porosa, pouco densa, rica em óxido de ferro e cobre. Hidrata e previne o envelhecimento da pele. É anti-stressante, redutora de pesos e medidas. O Óxido de Ferro tem papel importante na respiração celular e na transferência de elétrons. Na pele, as carências deste elemento manifestam-se por uma epiderme fina, seca e com falta de elasticidade.

Argila Rosa - Ideal para peles cansadas e sem viço. Vitaliza a pele, devolve a luminosidade natural da pele, aumenta a circulação, absorve toxinas e hidrata a pele. A Argila Rosa é a mais suave de todas as Argilas. É a mistura da Argila Branca com a Vermelha. É indicada para peles sensíveis, delicadas, com vasinhos e rosácea, pois possui ação desinfetante, suavizante e emoliente. Tem propriedades cicatrizantes e suavizantes. Por ser extremamente suave pode ser usada todos os dias sem ressecar a pele, é recomendada para peles desidratadas e delicadas. Auxilia na queima e na drenagem de celulite e gorduras localizadas.

FONTE: PHARMAPURA.COM.BR

Influência da Alimentação do Ponto de Vista Quantitativo e Qualitativo.

Ponto de vista Quantitativo:

• A insuficiência de alimentos seja por pobreza, dietas radicais, caprichos ou falta de tempo se expressarão por uma deficiência de Qi (energia vital) e Xue (sangue) que podem gerar uma infinidade de sintomas , tais como: fadiga, depressão, emagrecimento, vertigem, insônia, amenorréia, etc.
• A super-alimentação prejudica o Estômago, Intestino Grosso e Intestino Delgado e acarreta a deficiência do Qi (energia) do Baço, gerando distúrbios digestivos, tais como: abdômem inchado e com gases, náuseas, diarréia. Além disso a super-alimentação gera o acúmulo de umidade e de mucosidade levando à obesidade.

Ponto de vista Qualitativo:

• Uma alimentação rica em gorduras, condimentos, farináceos, doces, laticínios e álcool, que são considerados alimentos quentes e úmidos, levam à formação de mucosidade, além de acarretar estagnação do Qi (energia) e do Xue (sangue). Uma alimentação rica em alimentos frios e crus ou mal mastigados, produzirá Frio e umidade interna e enfraquecerá o Yang do Baço, prejudicando a função de transporte e transformação deste órgão acarretando náuseas, diarréias de alimentos não digeridos, estagnação de alimentos no estômago e prejudicando a formação do Qi (energia vital) e do Xue (sangue).
• Uma alimentação contaminada por organismos patogênicos tais como verminoses e bactérias poderão produzir de distúrbios digestivos passageiros como gastroenterites agudas a acúmulo de vermes. Alimentos contaminados por venenos agrícolas, aditivos químicos e metais pesados produzem variados e danosos efeitos sobre o Zheng Qi (Energia Correta)

Fadiga Física e Mental:

Na fadiga física ou o excesso de exercícios físicos esgotando o Qi (energia) observa-se: Falta de força, respiração curta, astenia muscular, mente cansada, falta de vontade de falar, dispnéia agravada pelos movimentos. Um aumento de pensamentos e de preocupações acarreta o esgotamento do Qi (energia) e do Xue (sangue). O Shen (espírito) do coração não é mais mantido, há palpitações, insônia, amnésias, abundância de sonhos.

Falta de Exercício Físico:

O exercício moderado e rotineiro, proporcional à idade e à constituição individual é essencial à manutenção da saúde. A falta de movimentação física, ainda mais se associada à alimentação pesada, é causa de estagnação de Qi (energia) e Sangue, acúmulo de mucosidades. Pode também ser causa de baixa produção de Qi (energia) com sintomas de fraqueza e desvitalização. Muitos problemas cardio- circulatórios da moderna sociedade industrial são decorrentes desta danosa combinação de fatores etiológicos.

FONTE: APOSTILA DE SEMIOLOGIA E PROPEDÊUTICA //// PROF: DENISE FERREIRA.

Para Limpar o Organismo

Para limpar coma:

• Alho: Sua propriedade funcional mais marcante vem do odor: a alicina, antioxidante natural que ajuda a limpar o organismo. Um estudo feito pela Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) constatou que a alicina ajuda na dilatação dos vasos sanguíneos e na circulação do sangue, além de proteger e desintoxicar o fígado.
• Limão: A fruta deixa o ph do sangue mais alcalino, o que favorece a eliminação de toxinas. Além disso é rica em potássio, mineral que ajuda a eliminar o sódio, responsável pelo acúmulo de líquidos. Outro ponto a favor é a presença de limonoides, óleo essencial que estimula a produção de bílis, secreção fabricada pelo fígado e responsável pela digestão das gorduras. Como função adstringente, o limão equilibra o metabolismo e, principalmente, os sistemas excretores: intestino, fígado, pulmões, pele e rins.
• Banana-Verde: Com alto teor de fibras, a banana-verde diminui a absorção de gorduras, controla o nível de açucar no sangue e favorece a maior produção de colecistocinina, hormônio produzido no intestino delgado e um potente emagrecedor e desintoxicante do organismo.
• Leite: Um estudo publicado no jornal Obesity Reviews no Reino Unido, comprovou a relação entre o consumo da bebida com o controle do metabolismo. A explicação está na presença do cálcio, que além de ajudar no fortalecimento dos ossos tem papel fundamental no controle da oxidação das gorduras, o que deixa o corpo livre de toxinas.
• Abacate: O fruto é um estoque de ácidos graxos monoinsaturados, carotenoides e vitamina E, agentes antioxidantes que exterminam resíduos prejudiciais ao seu organismo.
• Cogumelos: Estudos feitos na Universidade de Medicina Semmelweis na Hungria, comprovaram que o componente ativo letinan, presente no shitake, é um poderoso imunoestimulante que aumenta a produção das células de defesa do organismo. O shimeji também é fonte de ácido fólico e ajuda na desintoxicação hepática.
• Óleo de coco: É rico em ácido láurico, que possui atividade antimicrobiana, antiviral e antioxidante. Também auxilia na regulação do intestino pois ajuda a eliminar bactérias patogênicas do local, favorecendo o crescimento da boa flora. Tem grandes vantagens metabólicas para o nosso organismo, como o aumento do bom colesterol (HDL) e a redução dos níveis de colesterol total e colesterol ruim (LDL).
• Linhaça: Reconhecida como alimento funcional pela Food and Drug Administration (FDA), agência americana de controle de alimentos e remédios, o mérito da linhaça vem das fontes de ômega 3 e 6. Esses ácidos graxos contêm lignana, um excelente imunomodulador que previne diversas doenças, ativa o metabolismo e dilata os vasos sanguíneos. Estoque de fibras a linhaça ganha destaque por conta da lenhina, uma fibra insolúvel que equilibra a microbiota (flora) intestinal e expulsa micro-organismos oxidantes.
• Mate de Chimarrão: Apresenta substâncias bioativas, como catequina, cafeína, ácidos fenólicos e flavonoides, que promovem uma boa digestão e têm ação desintoxicante.
• Gengibre: Rico em gingerol e gingerdiona, dois fitoquímicos com ações anti-inflamatórias e antioxidantes contra as toxinas causadas pela má alimentação.
• Curry: O tempero tem diversos benefícios: reduz as mutações celulares- consequências das toxinas-, inibe o acúmulo de gorduras e a ação anti-inflamatória, e combate a gastrite e o mau funcionamento do fígado.
• Hortelã: Seu princípio ativo, o óxido de piperitenona, evita os sintomas de dor de barriga, vômito e diarreia, característicos de intoxicação.

FONTE:  REVISTA MEN´S HEALTH/// FEVEREIRO 2011

Benefícios da Massagem

• Facilita o crescimento.
• Aumenta a atenção e o aprendizado, com resultados positivos em pessoas com problemas de atenção, hiperatividade ou incapacidade de aprendizado.
• Reduz o comportamento estereotipado e distanciado da tarefa em indivíduos autistas, enquanto normaliza comportamentos sociais.
• Alivia a dor.
• Melhora a função imunológica.
• Reduz o Estresse.
• Promove a cura de problemas psiquiátricos (crianças e adolescentes pacientes psiquiátricos apresentaram comunicação verbal mais aberta, melhoraram o sono, passaram a ter menos depressão e níveis de ansiedade mais baixos. Melhorou o progresso clínico. Resultados semelhantes foram observados em mães adolescentes deprimidas e pacientes com problemas de alimentação).
• Ajuda a superar vícios como o fumo.
• Melhora a digestão eficiente e a respiração, por meio da estimulação do nervo vago.
• Dimunui os sintomas pré-menstruais.
• Encoraja a obediência à dieta na diabete, levando a níveis de glicose mais normais.
• Abaixa a pressão sanguínea, reduz a ansiedade e os níveis de hostilidade em indivíduos com hipertensão.
• Reduz o número de dias com dor de cabeça nas enxaquecas.
• Diminui a dor e aumenta o âmbito de movimento em indivíduos com problemas lombares.
• Melhora todas as medições clínicas em eczema pediátrico.
• Melhora a preensão manual, as atividades funcionais, o estado de ânimo positivo, a auto-estima e a imagem do corpo na esclerose múltipla.
• Melhora o relacionamento entre a criança e o provedor de cuidados no caso de crianças que sofreram abusos ou foram negligenciadas.

FONTE: Livro: Fundamentos da Massagem Terapêutica // Segunda edição.

Dicas Saudáveis

1. Acrescente azeite: Tempere a salada com azeite de oliva na hora do almoço. Além de relaxar os vasos sanguíneos, melhorando a circulação, o azeite parece prevenir o desaceleramento da atividade cerebral, o que ajuda a combater a preguiça após o almoço.
2. Coma Maçã: A maçã possui altas concentrações do flavonoide antioxidante quercetina; ao mastigarmos variedades azedas e crocantes, combatemos o estresse na mandíbula e nos lábios.
3. Beba suco de Romã: O suco de romã é rico no antioxidante polifenol, que ajuda a combater os radicais livres e a proteger o coração. Ele também atenua dores de barriga de fundo nervoso. Acrescente suco de limão para torná-lo mais energético.
4. Tire um cochilo: Pesquisadores que acompanharam um grupo de funcionários que cochilava cerca de 30 minutos ao meio- dia, três vezes por semana, descobriram que um cochilo durante o dia pode ser maravilhoso para a produtividade. Os cochilos também ajudaram a reduzir o risco de problemas cardíacos em mais de um terço.
5. Diga não: Valorize seu tempo e a si mesmo o suficiente para dizer "não"  a pessoas e tarefas quando sua agenda estiver lotada.
6. Alimente o Cérebro: Ter mente serena ajuda a reagir com sensatez a situações problemáticas. Os ácidos graxos ômega 3 mantêm os neurotransmissores funcionando, o que induz à calma e à concentração, mas a maioria das pessoas os ingere em concentrações menores do que a ideal. Procure comer peixes oleosos (como a cavala e sardinha) ao menos duas vezes por semana e inclua nozes no lanche diariamente.

Fonte: Livro 1001 maneiras de relaxar. // Susannah Marriott

Meditação altera fisicamente o cérebro

Prática provocou aumento na densidade da massa cinzenta da região cerebral ligada ao aprendizado e à memória.

Um programa de oito semanas de meditação pode ocasionar mudanças mensuráveis em regiões cerebrais associadas a atenção, empatia e percepção de si mesmo.

A meditação concentra-se na percepção, livre de julgamentos, dos sentimentos, sensações e estados mentais de si mesmo – o que geralmente resulta numa sensação de total relaxamento e paz plena.

No estudo, feito nos Estados Unidos, foram utilizados exames de ressonância magnética para avaliar a estrutura cerebral de 16 voluntários nas duas semanas anteriores e posteriores ao programa de oito semanas de Meditação Para a Redução do Estresse da Universidade de Massachusetts (EUA).

O programa incluiu encontros semanais para a prática de meditação e gravações em áudio para a prática de meditação guiada. Os participantes tiveram de monitorar o tempo diário de prática. Para fins comparativos, os pesquisadores também analisaram exames de ressonância magnética de um grupo-controle que não praticou a meditação.

Os participantes do grupo de meditação passaram, em média, 27 minutos diários praticando. Os exames de ressonância magnética realizados depois do período de oito semanas revelaram um aumento na densidade da massa cinzenta do hipocampo (região cerebral ligada ao aprendizado e à memória) e em estruturas associadas à compaixão e à autopercepção.

Os investigadores também constataram que a redução de estresse relatada pelos participantes foi associada à diminuição da densidade da massa cinzenta da amídala cerebral, que exerce um importante papel na ansiedade e estresse. Nenhuma das alterações da estrutura cerebral foi observada no grupo-controle.

“É fascinante observar a plasticidade do cérebro e perceber que, através da meditação, podemos ter um papel ativo na mudança cerebral, podendo aumentar nosso bem-estar e qualidade de vida”, disse Britta Holzel, principal autora do estudo e pesquisadora do Massachusetts General Hospital e da Giessen University, da Alemanha.

“Outros estudos, conduzidos com diferentes grupos de pacientes, já mostraram que a meditação pode trazer melhorias significantes de diversos sintomas. Agora estamos investigando os mecanismos cerebrais ocultos que facilitam a ocorrência desta mudança”, disse a pesquisadora.

FONTE: SITE http://www.ig.com.br/

Toques sutis nos ossos da cabeça regulam pulsos vitais

Frederico Junqueira não sabia mais o que fazer para se livrar de uma labirintite crônica. "Eu tinha crises frequentes com tontura e muito zumbido nos ouvidos. Locais fechados e excesso de barulho eram mortais. Fui a diversos especialistas, mas não obtive melhora, até que meu dentista me indicou a terapia craniossacral", conta o comerciante de 45 anos.


A disciplina para não faltar às sessões foi fundamental no tratamento de Frederico, que, logo no início, começou a ficar mais confortável quando tinha que ir a lugares mais fechados e com multidões.


"Durante as sessões, comecei a ter mais consciência de alguns eventos traumáticos do passado e, como não havia como mudá-los, passei a encará-los de forma diferente. Hoje estou livre daquele zumbido insuportável nos ouvidos e já consigo ouvir música no rádio do carro", comenta Frederico.


A terapia craniossacral "é um procedimento complementar e integrativo", explica a fisioterapeuta Sophia Lanz, formada pelo Rolf Institute. "Através de toques sutis nos ossos do crânio e osso sacro, a terapia procura equilibrar o pulso do fluido cérebro-espinhal, regulando o sistema nervoso central e autônomo e melhorando os processos biológicos somáticos, cognitivos e afetivos", diz a terapeuta craniossacral formada pelo Milne Institute.


Ela ressalta que esse pulso, além de ser o mais profundo de todo o corpo, é a base do equilíbrio dos demais pulsos corporais - sistema nervoso, cardíaco, respiratório e linfático.


A base dessa terapia, diz Sophia, "é que existe um pulso do fluido cérebro-espinhal de seis a oito ciclos por minuto, e que todos os ossos do crânio, e, na outra extremidade da coluna, o osso sacro se movimentam de acordo com ele".


A fisioterapeuta revela que é possível identificar o movimento de cada osso do crânio e saber, através desses processos articulares, se o pulso craniossacral e a posição dos ossos cranianos estão saudáveis ou em um padrão de lesão.


Sensibilidade. O terapeuta craniossacral utiliza uma qualidade de toque que permite reconhecer e alterar o ritmo desse pulso e também o ajuste dos ossos cranianos para correção de lesões. Por isso, segundo Sophia, é preciso muita cautela, pois alguns profissionais não formados estariam oferecendo essa técnica.


"Esse é um trabalho altamente especializado, que necessita de muito estudo, boa compreensão dos sistemas corpóreos, adquiridos não somente durante a formação, mas em outros cursos da área de saúde como a fisioterapia. A formação da pessoa que está oferecendo o trabalho deve preencher esses requisitos", alerta a especialista.


A terapia não tem contraindicações. Todas as pessoas podem se beneficiar dessa técnica, "mas existem alguns toques que não podem ser realizados em algumas pessoas, como por exemplo, as pessoas com pressão alta não podem receber toques compressores, mas podem receber toques que ajudem na drenagem dos líquidos. Cabe ao terapeuta realizar a anamnese de forma correta perguntando sobre os antecedentes pessoais e avaliando a melhor abordagem", avalia Sophia.

FONTE: JORNAL PAMPULHA NÚMERO 1072

Serviço: Mais informações pelo telefone (31) 3344-7483 ou sophia@rolfing.com.br

MANEIRAS DE RELAXAR

1- Se você começar o dia pensando positivo, é menos provável que sofra algum sintoma de estresse ou seja afetado por vírus circulando no ar-condicionado (o estresse enfraquece o sistema imunológico). Segundo uma pesquisa de 2006, as pessoas que pensam positivo são menos suscetíveis a gripes e resfriados, e os resfriados que contraem são mais fracos.

2- Está provado que a meditação diminui a ansiedade, reequilibra as emoções, alivia a tensão, melhora a imunidade e combate a depressão. Ela também parece controlar a pressão sanguínea com a mesma eficácia de alguns medicamentos, além de favorecer o raciocínio e a memória. Faça uma aula de meditação logo pela manhã e fique pronto para enfrentar o dia.

3- Esprema meio limão em um copo e acrescente água para preparar um tônico matinal digestivo e refrescante que ajuda a proteger os vasos sanguíneos. Além disso, o limão é rico em vitamina C, que proporciona uma proteção adicional contra vírus que circulam pelo seu trabalho.

4- Alongamento para começar o dia.

5-Mergulhe em um livro

6- Diversas pesquisas concluíram que rir ajuda a diminuir o estresse e alivia a dor, além de estimular o sistema imunológico. Sem falar que os benefícios do riso podem ser compartilhados. O riso provoca atividade cerebral naqueles que o escutam.

7- Coma damascos - Coma um punhado de damascos secos todos os dias. Eles são uma ótima fonte de potássio, que ajuda no controle da pressão sanguínea.

8- Saboreie uma xícara de chá - De acordo com um estudo de 2006, as pessoas que ingerem os antioxidantes presentes no chá preto se recuperam com mais rapidez dos efeitos do estresse, além de se sentirem mais tranquilas até 50 minutos depois.

9- Exercite-se - Os exercícios físicos aliviam o estresse ao simular um aumento dos neurônios na região do cérebro relacionada à perda de memória. Destine de 30 a 60 minutos regularmente para se exercitar.

10- Tenha sempre um cacho à mão para reparar os danos causados pelos radicais livres. A casca da uva contém o antioxidante reservatrol, responsável pelos benefícios do vinho tinto.

11- Manter-se hidratado ajuda a deixar a mente alerta. Os estudantes que bebem água durante as provas alcançam melhores resultados.

12- Um pedaço de chocolate amargo é um estimulante com uma forte dose de antioxidantes. Os flavonoides, antioxidantes presentes no chocolate, descomprimem os vasos sanguíneos, o que melhora a circulação. Prefira as variedades com 70% de cacau.

13- Polir ou lixar as unhas estimula a circulação do sangue, além de nutri-las. Também é uma forma de evitar roê-las.

14- Coma biscoitos de aveia - Todos os complexos de carboidratos possuem efeito calmante, mas a aveia tem propriedades reguladoras ainda mais profundas e é recomendada por herboristas para tratar a exaustão nervosa, a ansiedade e a insônia.

15- Acrescente azeite - Tempere a salada com azeite de oliva na hora do almoço. Além de relaxar os vasos sanguíneos, melhorando a circulação, o azeite parece previnir o desaceleramento da atividade cerebral, o que ajuda a combater a preguiça após o almoço.

FONTE: LIVRO 1001 MANEIRAS DE RELAXAR/ SUSANNAH MARRIOTT

SHIATSU

A palavra Shiatsu tem origem japonesa e significa " pressão dos dedos". É a mais antiga forma de medicina - a cura pelas mãos. Todas as pessoas possuem o dom da cura pelo toque e reagem a ele. É uma habilidade natural que as pessoas recomeçam a compreender.

O Shiatsu utiliza a pressão das mãos e as técnicas manipuladoras para ajustar a estrutura física do corpo e suas energias inatas de modo a evitar a doença e manter uma boa saúde. Assim, alivia dores no corpo  trata distúrbios orgânicos, mas o grande potencial do Shiatsu está em tornar o paciente consciente de seu próprio corpo. E o corpo não é só corpo. Ele armazena emoções e reflete nosso estado mental.

O Shiatsu desperta no paciente uma nova consciência de si. E quando tocamos uma área ou um ponto onde a energia está bloqueada, não só chamamos a atenção do paciente para ela, como ajudamos o bloqueio a se dissolver. Esse trabalho de normalização do fluxo energético traz ao paciente uma sensação de equilíbrio interno, de leveza e bem-estar, de integração consigo mesmo e com o agente da técnica. Ele se sente profundamente relaxado e, ao mesmo tempo, repleto de vigor e energia.

Shiatsu é restaurador. A idéia básica é a de restaurar o funcionamento orgânico e não só de tratar os sintomas. No entanto, através do shiatsu equilibra-se o sistema energético do corpo, e cria-se uma sensação de energia e bem-estar, enfraquecendo os sintomas presentes. Assim, os sintomas são atingidos indiretamente.

O Shiatsu é um excelente auxiliar no tratamento de diversos desequilíbrios e enfermidades. Em específico, é uma ótima terapia para dores de cabeça, esgotamento físico e mental, sensação de falta de energia, dores musculares e posturais, problemas digestivos, estado emotivos, insônia, mal estar físico ou psicológico sem causa definida e uma série de outros distúrbios. Todavia, não é necessário que vócê esteja mal para beneficiar-se de um shiatsu, se você estiver se sentindo bem, vai terminar a sessão se sentindo melhor ainda.

FONTE: APOSTILA SENAC

O açúcar engorda

Você sabia que nós brasileiros consumimos em média 200g de açúcar por dia?

Você tem noção do que é isso? 

No fim de um ano seriam 72kgs de açúcar. 

O açúcar é apenas uma fonte de caloria, não possui nenhum nutriente.  Então, qualquer quantidade adicionada ao alimento, é considerada excessiva.  Melhor dizendo, em cada 1,0 g de açúcar, adicionado à sua alimentação, representam 4 calorias extras e inúteis.

Com relação ao sistema endócrino, a insulina é um hormônio produzido pelo corpo humano para controlar o uso, armazenamento e distribuição de energia.  A principal fonte de energia do nosso corpo é a glicose(açúcar). Quem come muito açúcar, seja a tradicional sacarose (açúcar branco) ou outras formas de açúcar, como amido, frutose ou lactose, está jogando altas doses de glicose no sangue.  E Isto lhe dá níveis elevados de energia e disposição?  Certamente que Não!!

O corpo usa apenas o que precisa e, o restante estoca como reserva, em forma de gordura !

Na realidade, é você que está agindo de maneira incorreta, consumindo muito mais açúcar do que necessita.  Está dando para entender um pouco mais sobre como o açúcar faz mal à saúde?  Você ainda deseja comer grandes quantidades de açúcar?

http://www.alimentacaoebemestar.com/wordpress

O Açúcar é altamente tóxico

O açúcar é o resultado de um processamento químico, em que são adicionados determinados agentes químicos com ações específicas como:  clarificantes, antiumectantes e conservantes.

Em seu processamento, são eliminados sais minerais, vitaminas e proteínas, restando basicamente, carboidrato.  O produto final é a sacarose, um açúcar de elevado poder calórico.

Açúcar não é "alimento", mas um poderoso "antinutriente", um grande vilão , razão pela qual Willian Dufty, em seu mais que consagrado livro sobre o açúcar, o "Sugar Blues", considera-o como uma "droga doce e viciante que dissolve os dentes e os ossos de toda uma civilização".  Seus efeitos nunca são imediatos, mas lentos, acumulativos, insidiosos, drenando, aos poucos, a saúde do corpo.

A ingestão de açúcar altera o funcionamento do pâncreas (orgão que produz insulina), o que provoca o aumento da produção de insulina (hormonio responsável pela absorção do açúcar na célula). Com o tempo, esse sistema entra em pane, por produzir em grandes quantidades a insulina. Provocando um grande desequilibrio.

O desequilibrio do nosso corpo gera radicais livres em excesso. O sistema imunológico e o metabolismo, também ficam debilitados. 

 

 A festa que o açúcar faz no corpo humano ainda está para ser mapeada pela medicina, com a ajuda da bioquímica.

Fonte: http://alimentecaoebemestar.com/wordpress/?page_id=60

STIPER

Fonte: http://www.vilamulher.terra.com.br/

As Pastilhas Stiper tem como conceito básico de fabricação o mineral Silício, amplamente encontrado na natureza. O Silício é cientificamente reconhecido como o melhor amplificador e ordenador de ondas e frequências que o mundo conhece.

Método que complementa, suplementa e potencializa todas as terapias, tais como: Acupuntura, Fisioterapia, Massoterapia, Reflexologia, Quiropraxia, Estética, dentre outras. Essas pastilhas, macias como algodão, são impregnadas com silício puro, e sua principal característica é o de reordenamento e reequilíbrio das ondas e energias nos pontos aplicados. Os pontos são os mesmos utilizados nos métodos tradicionais, pontos de dor ou demais pontos terapêuticos. O Stiper potencializa todas as outras terapias, e é também sedador imediato, por isso, muitíssimo utilizado nos pontos de dor, trazendo ao paciente alívio imediato.

Quando em contato com a pele, os cristais naturais agregados à pastilha absorvem a energia em diferentes frequências e amplitudes de ondas desequilibradas. Após absorvê-las, esses cristais as regularizam e as devolvem ao organismo de forma equilibrada, possibilitando a regulação da energia vital. Tal regulação possibilita diversas melhorias, dentre elas, a melhora do metabolismo, aceleração das reações enzimáticas, reforço da fagocitose na luta contra infecções, eliminação de resíduos, relaxamento da musculatura lisa e estriada e a ativação da circulação do sangue da linfa.

Como o Stiper é fixado com fita adesiva (micropore), no paciente em pontos pré-derteminados, o mesmo fica liberado de permanecer imóvel no consultório por muito tempo. Aplicam-se as pastilhas Stiper e o paciente volta à sua rotina normal. As pastilhas são bem flexiveis e macias, o que faz do seu uso uma sensação bem agradável e quase que imperceptível. Pode ser molhada durante banhos normais, de mar ou piscina, sem perda da função. Não produz nenhum tipo de efeito colateral, não tem nenhuma contra-indicação e também não permite a ocorrência de riscos, por ser um produto natural e não-invasivo.

FONTE: http://www.stiper.com.br/